Jugendtraining ab 12 · No Gi Jiu Jitsu

Braucht Ihr Kind mehr Bewegung und mehr Selbstvertrauen?

Ein sportliches Training für mehr Fitness, Körperkontrolle und Ruhe in schwierigen Situationen – ein guter Ausgleich zu Schule, Handy und Alltag.

📍 In Pfarrkirchen

Selbstsicherheit Teamgefühl Spaß am Training
Erstes Training kostenlos anfragen

Erst kostenlos ausprobieren – ohne Verpflichtung und ohne direkte Entscheidung.

Gut zu wissen

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Was ist No Gi Jiu Jitsu?
Ihr Kind trainiert kontrollierten Bodenkampf auf der Matte: greifen, bewegen, sich befreien und bessere Positionen finden.

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Ohne Schläge und Tritte
Kein wildes Kämpfen, sondern rangeln mit klaren Regeln, Rücksicht und klarer Anleitung.

📍

Direkt in Pfarrkirchen
Rennbahnstraße 19 · Eingang über das LaVita Fitnessstudio

Was Ihr Kind durch das Training bekommt

Mehr Selbstvertrauen durch Können

Ihr Kind lernt, den eigenen Körper besser einzusetzen und dabei ruhig, fair und kontrolliert zu bleiben.

Kraft, Ausdauer und Körpergefühl

Ihr Kind wird fitter, beweglicher und lernt, den eigenen Körper besser zu steuern.

Mentale Stärke

Ihr Kind erlebt kontrollierte Herausforderungen und lernt, auch bei Anstrengung, Widerstand und neuen Situationen ruhiger zu bleiben.

Was macht Ihr Kind im No Gi Jiu Jitsu Training?

Auf der Matte übt Ihr Kind ganz konkret:

  • Kontrolliertes Greifen und Halten des Trainingspartners
  • Sich aus ungünstigen Positionen befreien
  • Bessere Positionen finden
  • Mit klaren Regeln spielerisch Kräfte messen

So entstehen Körperkontrolle, Selbstvertrauen und Respekt – vor dem Partner und den eigenen Grenzen.

Training mit Paul Trofimenko

Ich bin BJJ Brown Belt und unterrichte No Gi Jiu Jitsu mit einem klaren System: Verständliche Aufgaben, regelmäßige Entwicklung und Training, bei dem Jugendliche jedes Mal etwas besser werden. Der Fokus liegt auf Spaß, Teamgefühl und einer Trainingsgruppe, in der Jugendliche gerne lernen und wiederkommen.

Mir ist wichtig:

Jugendliche sollen hier etwas Echtes erleben – Bewegung, Teamgefühl und Aufgaben, die sie selbst lösen können. So können sie wachsen, sicherer werden und Schritt für Schritt mehr Vertrauen in sich entwickeln.

So läuft der Einstieg ab

Kurz anfragen
Sie wählen im Formular, ob Ihr Kind ein erstes Training testen soll oder ob Sie vorher eine Frage haben. Beim Probetraining suchen Sie sich direkt einen passenden Tag aus.

Ihre Anfrage geht direkt bei mir ein
Passt der gewählte Termin, kommen Sie einfach vorbei – Sie müssen nichts weiter tun. Nur falls es eine Rückfrage gibt oder der Termin doch nicht passt, melde ich mich über den von Ihnen gewählten Weg (E-Mail, WhatsApp oder Anruf) bei Ihnen.

Kostenlos testen
Ihr Kind kommt in normaler Sportkleidung vorbei, macht die 90-minütige Einheit mit und danach entscheiden Sie in Ruhe, ob es passt.

Probetraining oder Infos anfragen

Sie müssen sich nicht sofort festlegen. Wählen Sie einfach, ob Ihr Kind testen möchte oder ob Sie zuerst Infos brauchen.

1 · Was möchten Sie?
2 · Kontakt

Sie können auswählen, ob die weitere Abstimmung per E-Mail, WhatsApp oder Anruf erfolgen soll.

3 · Wunsch-Probetag wählen
MoDiMiDoFrSaSo

Markierte Tage sind mögliche Probetage: Mo 18:00, Mi 18:00, Fr 16:30 Uhr. Jede Einheit dauert 90 Minuten.

Bitte kommen Sie zum ausgewählten Probetag am besten 10 Minuten früher, damit wir kurz alles erklären können.

3 · Was beschäftigt Sie am meisten?

Ich melde mich auf dem gewünschten Weg zurück.

Die Formular-Verbindung konnte nicht geprüft werden. Bitte prüfen Sie die Formspree-URL im Code.

Keine Werbung – nur eine persönliche Rückmeldung.

Wichtige Elternfragen

Kurze Antworten auf die häufigsten Unsicherheiten vor dem ersten Training.

Das Training wird kontrolliert aufgebaut. Es gibt keine Schläge und Tritte. Die Jugendlichen lernen Bewegungen spielerisch kennen, probieren kontrolliert aus und entwickeln ein Gefühl dafür, wie sie fair mit dem Partner umgehen. Wie bei jedem Sport kann es kleinere Belastungen geben, aber Ziel ist ein ruhiges, sicheres und respektvolles Training.
Das Ziel ist das Gegenteil: Ihr Kind soll lernen, Kraft und Energie kontrolliert einzusetzen. Im Training geht es um klare Regeln, Rücksicht, Selbstbeherrschung und ruhiges Handeln unter Druck.
Ihr Kind braucht keine spezielle Ausrüstung. T-Shirt, Sporthose ohne Reißverschlüsse und etwas zu trinken reichen aus. Trainiert wird barfuß auf der Matte.
Das erste Training ist kostenlos. Wenn Ihr Kind danach weitermachen möchte, kostet das Jugendtraining 65 € pro Monat. Alle Details zu Ablauf, Vertrag und Zahlung klären wir vor einer Entscheidung in Ruhe.
Ja. Das Probetraining ist genau dafür da, es ohne Druck auszuprobieren. Manche Jugendliche sind am Anfang zurückhaltend, andere haben viel Energie. Wichtig ist nur, dass Ihr Kind bereit ist zuzuhören und respektvoll mitzumachen.